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男人久坐有什么危害 久坐不动得了这病很尴尬

日期:2017-07-17    编辑:健康编辑小组    来源:中国行业资讯网
因为工作性质,不少男性常年都是久坐在办公室里工作,有时候一忙,连起身休息,稍微走动走动的时间都没有。都说走久了要休息一下,那么坐久了也是需要起来动一动的。并且,男性久坐办公室,需要提防坐出病来,特别是不育。

因为工作性质,不少男性常年都是久坐在办公室里工作,有时候一忙,连起身休息,稍微走动走动的时间都没有。都说走久了要休息一下,那么坐久了也是需要起来动一动的。并且,男性久坐办公室,需要提防坐出病来,特别是不育。

男人久坐有什么危害 久坐不动得了这病很尴尬

男人久坐有什么危害

久坐软椅 男性易不育

引起男性不育的一个常见疾病是精索静脉曲张,很多男性就是因为长期坐在软椅上引起这种疾病,从而影响到了生育。

坐在软椅或是软软的沙发上,会让整个臀部陷进软垫中,阴囊会被软垫压迫着,导致静脉回流不顺畅,睾丸附近的血管变粗,淤血严重的时候就会导致精索静脉曲张的发生。

患上精索静脉曲张的男性,会出现下腹钝痛和睾丸下坠沉重等一些症状。由于血液的瘀滞,会影响到代谢产物的清除,从而影响到了精子的产生和成熟,进一步导致不育的发生。

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男人久坐有什么危害

男性长久坐着并不好,特别是长久坐软椅的话,男性容易出现不育。并且,长期端坐着,背部的肌肉没有得到活动,容易出现椎间盘组织弹性减退和脊柱骨质增生。身体的下半部分一直弯曲着,由于活动少,血液循环受到了阻碍,时间久了自然就会导致疾病。

其他危害

致痔

久坐还会使骨盆和骶骼关节长时间负重,影响腹部和下肢血液循环,久坐不知不觉地对血液循环产生影响,主要是使静脉回流受阻,造成直肠肛管及阴囊部的静脉扩张,引起血液瘀滞,瘀滞的血液造成了静脉曲张,就形成了痔疮。于是“十男九痔”的俗语在这个车轮滚滚的年代里一次又一次的被印证了。

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男人久坐有什么危害

伤心脏

久坐不动血液循环减缓,日久则会使心脏机能衰退,引起心肌萎缩。尤其是患有动脉硬化等症的中老年人,久坐血液循环迟缓最容易诱发心肌梗塞和脑血栓形成。如果你在日常生活和工作中是长时间坐着的,那么就得注意身体中是否有内脏脂肪的大量堆积……内脏脂肪都是坐出来的。

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